久々にWiiで運動

あまりの運動不足で、あちこちがたるんできたので、久々にWiiを引っ張り出して、WiiSportResortとWiiFitを3日間やってみた。

初日から卓球でハッスルしたら、案の定、肩と腕が筋肉痛。ヒェー´д` ;

今朝はわき腹のぷにぷに解消のため、フラフープをやってみたが、3分でダウンT^T

以前は10分くらいやってたのに〜！

いつまで続くかしら〜、自分が信用ならん（笑）